MENTAL TRÄNING för hela slanten!
2010-01-16 | 16:01:50
Hur kan man vara så överlycklig över att ha köpt en bok? Ingen aning, men jag har precis köpt världens mest intressnta hästbok!
Nu jäklar ska det bli fart på prestationerna!
"Den inre ryttaren -Tänk rätt och rid bättre" heter den, och handlar om olika sorters mental träning för ryttare. Jag har bläddrat igenom den lite, det finns verkligen inget som jag inte längtar att få läsa om! Personlig utveckling, hantera misslyckanden och självförtroende är bara några utav bokens handlingar, utöver det finns det ytterligare 12 kapitel med andra superba tips!
Ett litet utdrag från innehållsförteckningen: "Lösningen är inte alltid att byta tränare, byta häst eller att skicka hästen på tillridning utan att helt enkelt byta fokus och vända blicken in mot sig själv. Den här boken är tänkt att vara ett komplettement till den teoretiska, tekniska ridningen och ge en ökad medvenhet om hur vi på bästa sätt ska kunna använda och utveckla den ridkunskap vi redan har."
Jag har ju tappat bort min förra bok om mental träning, men det är jag faktiskt glad över nu -Den här boken inbjuder verkligen till läsning på ett helt annat sätt! Jag tror att jag kommer få mycket användning av de här tipsen, både med att prestera på banan med Tage och att vara självsäker i min hantering med unghäst-Amber.
haha den boken köpte jag i veckan jag med :) har dock inte haft tiden att läsa igenom den än, men den verkar väldigt bra! =)
Den boken verkar jätte bra :D
http://www.bokia.se/bok/9789153433019/den-inre-ryttaren-cecilia-lofgren/
Här kan du vinna 100kr.
Ha en fortsatt bra dag idag :)
kramar sannie
åh den lät intressant!
känner en person som skulle behöva den ordentligt. går det dåligt så byter de tränare.. :/
Den verkar jätte bra! :)
Den låter jättebra! :D Den skulle jag behöva för precis så gör jag, byter tränare när det går dåligt haha :P
jag fick den i julklapp, hr redan läst den typ två gånger! ;) verligen jättebra o lättare att ta sig igenom än "bäst till häst" ^^
Klart man kan, när det är något som intresserar en. Hoppas du får en trevlig läs stund och många ideer!
Ha det bra
Johanna: Hur kan du inte haft tid till världens bästa bok?! ;O Älskar den redan! :P
Anna: Vad menar du? :P
en röjssåg:)
Var hittar man den boken? Jag är av med min, inte en enda aning om vart den är och behöver en ny! : )
sv; Gör det :)
Den boken verkar intressant, :)
Haha jag beställde den för någon dag sen, verkar grymt bra! =)
sv; Ja men jag tror faktiskt jag ska göra det, det låter jättebra :D fyller år om några dagar, kanske kan tvinga syster att köpa den till mig ;)
Sv: ja men jag tycker det är pinsamt när man ser folk som inte alls kan rida med svin dyr utrustning.. Det mest pinsamma jag hört är ju en tjej som klagade över att hon fick dåliga poöng i stilhoppning, hon tyckte att hon skulle fått mer för hon hade fin utrustning..?!?! hallå? :p
Åh, har funderat på att köpa en bok om mental träning och denna verkar ju jättebra! Ska bara se till att hitta den ;P
sueprfin blogg! :-)
sv: tack! :D
HAHAHAHA xD ja, jag ska bli en sån som står på sidan av banan och talar om för sånna att de e inge ide att ens gå in, jag vet hur det kommer sluta, ge dom en hundra lapp och säga här köp dig en lektion :p
oki allt bra?
vad roligt, den kanske man skulle kika lite närmare på :)
Svar: Tack så mycket! Tycker Curre är så himla söt på dom bilderna ^^
Okej! Ja den värkar himla bra! :D Tack så mkt, ska kika in där :)
Den boken verkar bra. Vars köpte du den? :)
frågestund i min blogg just nu! Avslutas på tisdag. :D
Svar: Ja, visst är han :')
Jag har också köpt 2 hästböcker, är helt inne på att läsa om hästar :D
JAG FICK DEN FÖRST !!! :O
Hej
Vilken fin sida du har
Kram
Steffi
SVAR; okejj, jag får väl försöka några gånger :P men vilket program använder du? :)
Du kan ju dela med dig av tipsen här ;) (jag är för snål för att köpa en sån bok för tillfället)
sv. haha, Chili och gurkan. Vi kan bilda värsta gruppen på facebook: "Vi med hästar förklädda till grönsaker".. det vore nåt xD
jag har beställt den boken !! min tränare rekomenderade att man skulle läsa den med en understrykningspenne, och stryka under de du tycker är viktigt. http://www.tranarportalen.se/UpLoad/EGH/News/Dags%20igen%202010.pdf
http://www.tranarportalen.se/tranarportalen/Src/EghFrameSetup.asp
