MENTAL TRÄNING för hela slanten!

2010-01-16 | 16:01:50


Hur kan man vara så överlycklig över att ha köpt en bok? Ingen aning, men jag har precis köpt världens mest intressnta hästbok!

 
Nu jäklar ska det bli fart på prestationerna!

"Den inre ryttaren -Tänk rätt och rid bättre" heter den, och handlar om olika sorters mental träning för ryttare. Jag har bläddrat igenom den lite, det finns verkligen inget som jag inte längtar att få läsa om! Personlig utveckling, hantera misslyckanden och självförtroende är bara några utav bokens handlingar, utöver det finns det ytterligare 12 kapitel med andra superba tips!

Ett litet utdrag från innehållsförteckningen: "Lösningen är inte alltid att byta tränare, byta häst eller att skicka hästen på tillridning utan att helt enkelt byta fokus och vända blicken in mot sig själv. Den här boken är tänkt att vara ett komplettement till den teoretiska, tekniska ridningen och ge en ökad medvenhet om hur vi på bästa sätt ska kunna använda och utveckla den ridkunskap vi redan har."

Jag har ju tappat bort min förra bok om mental träning, men det är jag faktiskt glad över nu -Den här boken inbjuder verkligen till läsning på ett helt annat sätt! Jag tror att jag kommer få mycket användning av de här tipsen, både med att prestera på banan med Tage och att vara självsäker i min hantering med unghäst-Amber.

Postat av: Johanna

haha den boken köpte jag i veckan jag med :) har dock inte haft tiden att läsa igenom den än, men den verkar väldigt bra! =)

2010-01-16 @ 16:32:45
Postat av: P

Den boken verkar jätte bra :D

2010-01-16 @ 16:44:45
URL: http://petraebbesson.blogg.se/
Postat av: Anna

http://www.bokia.se/bok/9789153433019/den-inre-ryttaren-cecilia-lofgren/

Här kan du vinna 100kr.

2010-01-16 @ 16:58:00
Postat av: sannie

Ha en fortsatt bra dag idag :)

kramar sannie

2010-01-16 @ 17:15:06
URL: http://sannieschutt.blogg.se/
Postat av: Sofia

åh den lät intressant!



känner en person som skulle behöva den ordentligt. går det dåligt så byter de tränare.. :/

2010-01-16 @ 17:29:01
URL: http://kumpumaki.blogg.se/
Postat av: Lollo, JUST NU TÄVLING PÅ BLOGGEN, SPONSRAD AV GRAND-PRIX

Den verkar jätte bra! :)

2010-01-16 @ 19:45:55
URL: http://westerngirl.devote.se
Postat av: Jennifer

Den låter jättebra! :D Den skulle jag behöva för precis så gör jag, byter tränare när det går dåligt haha :P

2010-01-16 @ 20:01:31
URL: http://jennniferhubinette.blogg.se/hastarna
Postat av: Julia - Ryttarliv

jag fick den i julklapp, hr redan läst den typ två gånger! ;) verligen jättebra o lättare att ta sig igenom än "bäst till häst" ^^

2010-01-16 @ 20:27:23
URL: http://ryttarliv.webblogg.se/
Postat av: Carina

Klart man kan, när det är något som intresserar en. Hoppas du får en trevlig läs stund och många ideer!

Ha det bra

2010-01-16 @ 20:42:17
URL: http://carinaduvefjord.blogg.se/
Postat av: FREJA LINDSKOG - Livet på Lindgården

Johanna: Hur kan du inte haft tid till världens bästa bok?! ;O Älskar den redan! :P



Anna: Vad menar du? :P

2010-01-16 @ 20:46:41
URL: http://frejalindskog.webblogg.se/
Postat av: johanna

en röjssåg:)

2010-01-16 @ 20:55:57
URL: http://lattejohanna.blogg.se/
Postat av: sandra

Var hittar man den boken? Jag är av med min, inte en enda aning om vart den är och behöver en ny! : )

2010-01-16 @ 21:01:10
URL: http://teamjohansson.blogg.se/
Postat av: Sara - Gotlandsryttaren

sv; Gör det :)



Den boken verkar intressant, :)

2010-01-16 @ 21:10:10
URL: http://gotlandsryttaren.blogg.se/
Postat av: Warnmark - Tävling i bloggen -Du kan bli veckans blogg -bloggen för dig & din häst

Haha jag beställde den för någon dag sen, verkar grymt bra! =)

2010-01-16 @ 21:27:12
URL: http://warnmark.blogg.se/
Postat av: Jennifer

sv; Ja men jag tror faktiskt jag ska göra det, det låter jättebra :D fyller år om några dagar, kanske kan tvinga syster att köpa den till mig ;)

2010-01-16 @ 21:27:20
URL: http://jennniferhubinette.blogg.se/hastarna
Postat av: jenny

Sv: ja men jag tycker det är pinsamt när man ser folk som inte alls kan rida med svin dyr utrustning.. Det mest pinsamma jag hört är ju en tjej som klagade över att hon fick dåliga poöng i stilhoppning, hon tyckte att hon skulle fått mer för hon hade fin utrustning..?!?! hallå? :p

2010-01-16 @ 21:33:53
URL: http://jbostrom.blogg.se/
Postat av: Veronica

Åh, har funderat på att köpa en bok om mental träning och denna verkar ju jättebra! Ska bara se till att hitta den ;P

2010-01-16 @ 21:37:38
URL: http://veronicasroka.blogg.se/
Postat av: loisa

sueprfin blogg! :-)

2010-01-16 @ 21:37:49
URL: http://sorino.blogg.se/
Postat av: loisa

sv: tack! :D

2010-01-16 @ 21:48:31
URL: http://sorino.blogg.se/
Postat av: jenny

HAHAHAHA xD ja, jag ska bli en sån som står på sidan av banan och talar om för sånna att de e inge ide att ens gå in, jag vet hur det kommer sluta, ge dom en hundra lapp och säga här köp dig en lektion :p

2010-01-16 @ 21:49:27
URL: http://jbostrom.blogg.se/
Postat av: ♥ Jenny ♥ - Min kamp mot min vikt.

oki allt bra?

2010-01-16 @ 22:18:02
URL: http://forsbergjenny.blogg.se/
Postat av: svea

vad roligt, den kanske man skulle kika lite närmare på :)

2010-01-16 @ 22:26:13
URL: http://karinmattson.blogg.se/
Postat av: Veronica

Svar: Tack så mycket! Tycker Curre är så himla söt på dom bilderna ^^



Okej! Ja den värkar himla bra! :D Tack så mkt, ska kika in där :)

2010-01-16 @ 22:46:35
URL: http://veronicasroka.blogg.se/
Postat av: Josefin

Den boken verkar bra. Vars köpte du den? :)

2010-01-16 @ 22:54:36
URL: http://ridsport.bloggplatsen.se/
Postat av: nicole hartwig - hästblogg

frågestund i min blogg just nu! Avslutas på tisdag. :D

2010-01-16 @ 23:13:31
URL: http://nicolehartwig.blogg.se/
Postat av: Tove

Svar: Ja, visst är han :')

2010-01-16 @ 23:18:59
URL: http://tovehs.blogg.se/
Postat av: Lamia

Jag har också köpt 2 hästböcker, är helt inne på att läsa om hästar :D

2010-01-17 @ 00:01:09
URL: http://lamiamichelle.blogg.se/
Postat av: KAJSA KJELLSON- Min ponny & Jag

JAG FICK DEN FÖRST !!! :O

2010-01-17 @ 00:53:25
URL: http://osterlenskajsa.webblogg.se/
Postat av: steffi

Hej



Vilken fin sida du har

Kram

Steffi

2010-01-17 @ 06:39:46
URL: http://www.steffilinde.dinstudio.se
Postat av: johanna

SVAR; okejj, jag får väl försöka några gånger :P men vilket program använder du? :)

2010-01-17 @ 09:14:06
URL: http://johannashorses.blogg.se/
Postat av: Melinda

Du kan ju dela med dig av tipsen här ;) (jag är för snål för att köpa en sån bok för tillfället)



sv. haha, Chili och gurkan. Vi kan bilda värsta gruppen på facebook: "Vi med hästar förklädda till grönsaker".. det vore nåt xD

2010-01-17 @ 21:12:04
URL: http://munderstreckn.blogg.se/
Postat av: klars-hästblogg

jag har beställt den boken !! min tränare rekomenderade att man skulle läsa den med en understrykningspenne, och stryka under de du tycker är viktigt. http://www.tranarportalen.se/UpLoad/EGH/News/Dags%20igen%202010.pdf



http://www.tranarportalen.se/tranarportalen/Src/EghFrameSetup.asp

2010-01-17 @ 23:22:55
URL: http://klarrs.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0